Με την ήπια αφή, μειώνονται τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες), ενώ αυξάνεται η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη – ορμόνες ευτυχίας.
Το χαλαρωτικό μασάζ είναι μια δημοφιλής μορφή μασάζ που αποσκοπεί στη χαλάρωση του σώματος και του νου. Στόχος του είναι να προσφέρει μια αίσθηση ευεξίας, μειώνοντας το άγχος και την ένταση.
Ασκηθείτε στην αυτοφροντίδα: Εκτός από το μασάζ χαλάρωσης, ενσωματώστε πρακτικές αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά σας.
Detoxify and boost your immune method with our lymphatic massage, built to encourage lymphatic stream and remove toxins from your body.
I went to get a partners massage with my boyfriend, and I used to be SO astonished by this area that we randomly located ! Getting through the US, I had been Uncertain What to anticipate and a bit hesitant. It is vitally nice on The within and the building is rather safe. I'd Yourdan and my boyfriend had Ira.
Κινήσεις που περιλαμβάνουν ελαφριές τριβές πάνω στο δέρμα για να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος.
Χαλάρωση του Νευρικού Συστήματος: Ο βασικός Μασάζ Αθήνα στόχος του χαλαρωτικού μασάζ είναι να προκαλέσει βαθιά χαλάρωση στο νευρικό σύστημα. Οι απαλές και ρυθμισμένες κινήσεις του μασέρ βοηθούν στην μείωση της νευρικής τάσης, επιτρέποντας στον ανθρώπινο οργανισμό να χαλαρώσει βαθιά.
Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ χαλάρωσης
Ελαφρά χτυπήματα με τα δάχτυλα, τις παλάμες ή την πλάτη των χεριών που προκαλούν αίσθηση αναζωογόνησης.
Whether or not you happen to be seeking agony relief, Athens provides a various collection of massage solutions to handle your Choices. Ebook your appointment today and luxuriate in the perfect strategy to recharge after a day of exploring this beautiful town.
Take it easy and rejuvenate which has a comforting massage at one among Athens' highly-regarded spas. No matter if you are in search of tension aid, ache administration, or simply a moment of tranquility, there's a best massage working experience awaiting you.
Our roomy massage rooms develop a tranquil atmosphere in which you can genuinely escape your anxieties. We provide An array of designs to cater towards your particular person requires, together with Swedish, Deep Tissue, and Very hot Stone massage.
Η απαλή πίεση και τα καταπραϋντικά χτυπήματα ενός μασάζ χαλάρωσης μπορούν να βοηθήσουν στην απελευθέρωση κόμπων και συμφύσεων στους μύες, προάγοντας καλύτερη ευελιξία και εύρος κίνησης.
Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την ανακούφιση από μυοσκελετικούς πόνους και δυσκαμψία, βελτιώνοντας την φυσική κατάσταση του θεραπευόμενου και αντιμετωπίζοντας προβλήματα όπως το αυχενικό σύνδρομο.